動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」(2枚セット)。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」。DVD 樹海解体新書 青木ヶ原樹海の真実。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」\r~カラダのクセを知る11のテスト & クセを矯正する56のドリル~\r\r\r\rアメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。\r\r\rテストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。\r\r指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。\r動作確認済みです。ゾンビ 新世紀完全版 5枚組DVD-BOX DAWN_OF_THE_DEAD - メルカリ。その理由は2つ。ゴロゴロイメージ都道府県 ゴロゴロイメージ世界の国。L'Empire des Sens DVD フランス版。そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。ARuFa世界へ行く 台湾編 超暇つぶし図鑑。新品ケース付 どうする家康 全13巻セット。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。美品 久里洋二 作品集 DVD 岡本太郎 谷川俊太郎。ME:I 夢へのはじまり DVD トレカ無し。さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。「値下げ!」宮廷女官 キム尚宮 DVD-BOX 1.2.3 全巻全話17枚組。木村カエラ グッズ CD DVD 会報誌など。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。三浦涼介 DVD ボクと一緒にいませんか?とブロマイドセット。JJYJ JX 東方神起 ジェジュン ユチョン ジュンス DVD COME ON。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです!\r\r\r\r①ムーブメントスクリーン①(64分)\r\rイントロダクション\r\rショルダーモビリティ\r\rアクティブレッグレイズストレート\r\rロータリースタビリティ\r\rトランクスタビリティ\r\rシーテッドローテーション\r\r\r\r②ムーブメントスクリーン②(67分)\r\rレッグオープン\r\rスパインレッグレイズ\r\rシングルレッグスクワット\r\rオーバーヘッドスクワット\r\rハードルステップ\r\rインラインランジ\r\r\r\r【状態】\r\r多少傷みがあります。人体解剖マニュアル~一目でわかる人体の不思議~ DVD-BOX〈4枚組〉。【DVD】RUN GO RUN ~裸にしたい男 プレミアム・エディション~。