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古本 王重陽の心法秘笈 先天功 静功 陰陽 道家-産直送料無料。古本 王重陽の心法秘笈 先天功 静功 陰陽 道家。高泉性潡 一行書｜古美術・掛け軸の販売・買取・鑑定-松本松栄堂。王重陽（おう ちょうよう）の武学の核心は、「先天功（せんてんこう）」にあります。先天功の特徴1.純粋な内力の練成：先天功は、体内の気を穏やかに循環させ、徐々に強化することで、強大な内力を生み出します。2.呼吸と気の調整：深く静かな呼吸法を用い、丹田（たんでん）に気を集め、全身に巡らせます。3.剛柔一体の境地：剛（ごう）と柔（じゅう）を併せ持ち、攻守においてバランスの取れた動きを可能にします。修行方法•静功（せいこう）：座禅を組み、呼吸を整えながら気を巡らせる瞑想修行。•動功（どうこう）：身体をゆっくり動かしながら、気の流れを意識する。•意識の集中：気を特定の部位に集める訓練を行い、必要なときに瞬時に内力を発揮できるようにする。2.焦らず、毎日少しずつ鍛錬を続けることが重要。先天功は、一朝一夕では身につかない深遠な武学ですが、長期的に修行を続ければ、強大な内力と高い精神性を得ることができるでしょう。。これは道家の思想に基づいた内功心法であり、体内の気を調整し、後天の修行を通じて先天の状態へ戻ることを目的としています。希少 サンスイ SANSUI カタログ 6。３冊セット　パンター戦車D型図面集［増補改訂版］他。急激な力の増加を求めるのではなく、時間をかけて深めていく修行法です。茶道の本　茶　人と名品。本因坊戦全集 全6巻＋別巻 本因坊戦三十周年記念。これにより、内力が安定し、持久力や回復力が向上します。ファンシーなぬいぐるみ 曽根睦子 昭和40年1965年 昭和レトロ 手芸。原始仏典講義一　麻原彰晃　オウム出版。特に、防御面に優れ、外部からの衝撃を和らげることができます。世界のおかし作り　今田美奈子　昭和レトロ。東京オリンピック日本代表選手団 日本オリンピック委員会公式写真集2020。心を落ち着け、雑念を排除することが重要です。ABCクッキング　料理コースレシピ　49枚。よくわかる犬の遺伝学 健全性から毛色まで、知って役立つ遺伝の法則 尾形聡子。武術の動きと組み合わせることで、より実戦向けの内功となります。T-SQUARE バンドスコア　NEW-S。ゴロツキはいつも食卓を襲う : フード理論とステレオタイプフード50。心法の要点1.心を静め、無念無想の境地を目指す。趣味・スポーツ・実用 MURIEL FOSTER'S Fishing Diary。仮面ライダー剣写真集　#特撮　#JUNON。3.内力を強化するだけでなく、精神の安定と健康維持にも役立つ。診察と手技がみえるvol.1 vol.2。【新品未開封：初版】水崎綾女 写真集 sensually。